Знамя труда

Скучаете по яркой зелени? Добро пожаловать на "Зеленый фитнес" в октябре

Всех любителей спорта и здорового образа жизни, активных участников проекта «Зеленый фитнес»  ждут бесплатные занятия по фитнесу!Получить заряд положительных эмоций, привести мышцы в тонус можно будет...

Всех любителей спорта и здорового образа жизни, активных участников проекта «Зеленый фитнес»  ждут бесплатные занятия по фитнесу!
Получить заряд положительных эмоций, привести мышцы в тонус можно будет каждое воскресенье октября с 10.00 до 12.00 часов на трех городских площадках:
Городской парк им.60-летия нефти Татарстана (сцена)1nctrfavgns
Инструктор: Наталья Марченко
10.00-10.30 – зарядка
10.30-11.15 – суставная гимнастика
11.15-11.45 – силовой тренинг
11.45-12.00 – подведение итогов, общее фото
 
Парк «Шамсинур» (спортзал СОШ №11)
Инструктор: Наталья Воронцова
10.00-10.30 – зарядка
10.30-11.15 – йоголатес
11.15-11.45 – силовой тренинг
11.45-12.00 – подведение итогов, общее фото
 
Парк «Яшьлек» (спортзал СОШ №25)
Инструктор: Линда Фассахова
10.00-10.30 – зарядка
10.30-11.15 – зумба
11.15-11.45 – силовой тренинг
11.45-12.00 – подведение итогов, общее фото
 
Участникам необходимо иметь при себе коврик и воду!
Вход в спортивные залы только во второй обуви.
 

Реклама

Следите за самым важным и интересным в Telegram-канале Татмедиа


Нравится
Поделиться:
Реклама
Комментарии (0)
Осталось символов: