Альметьевцы присоединились к всероссийской акции «10 тысяч шагов к жизни»

С отличным настроением альметьевские школьники, студенты, члены спортивно-оздоровительных клубов, представители предприятий и учреждений собрались 7 апреля во Всемирный день здоровья на городском стадионе. С приветственными словами к ним обратились заместитель руководителя исполкома АМР по работе с сельскими поселениями Олег Шабалин и главный врач центра медицинской профилактики Руслан Хамдиев.

Альметьевцы присоединились к всероссийской  акции «10 тысяч шагов к жизни»

Главная цель акции – вовлечение как можно большего количества людей в активный образ жизни и осознание того, что золотым рецептом оздоровления является ходьба.

Маршрут прохождения был определен заранее – это каскад прудов за Дворцом спорта «Юбилейный» – улица Бигаш – музыкальный колледж – стадион, общая протяженность пять тысяч двести метров. Перед стартом был проведен инструктаж. В расположенных в непосредственной близости двух пунктах подготовленные волонтеры – медики измеряли пульс участникам.

Альметьевцы присоединились к всероссийской  акции «10 тысяч шагов к жизни»

Самому маленькому участнику акции всего несколько месяцев, и он в коляске вместе с родителями готовился к первому старту, а самому взрослому жителю, известному «моржу» Михаилу Землянову – 82 года. Свои десять тысяч шагов отмерили члены семьи главного врача Альметьевского центра крови Асгата Муртазина. Ежедневная ходьба и езда на велосипеде давно стали для него, его супруги Венеры и старшеклассников Айдара и Альфиры оздоровительным видом активности.

Всероссийская акция – это не однодневка. Она основана на рекомендации ВОЗ — проходить от шести до десяти тысяч шагов в день для поддержания по минимуму нормальной физической активности человека. По словам специалистов, при регулярной ходьбе на свежем воздухе снижается кровяное давление, а также уровень сахара и холестерина, улучшается самочувствие и настроение.

Лилия САБИТОВА пресс-служба управления здравоохранения АМР

Поделитесь с друзьями

Другие новости

0 Комментариев

Оставить Комментарий

Ваш адрес электронной почты не будет виден участникам.

Контакты

Сетевое издание "Знамя труда. Альметьевск" зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (РОСКОМНАДЗОР)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77 – 69878 от 29.05.2017 г.

О фактах коррупции сообщайте на e-mail: zt200772@mail.ru

Создано при поддержке Республиканского агентства по печати и массовым коммуникациям «ТАТМЕДИА». Учредитель СМИ: АО «ТАТМЕДИА»

Адрес редакции: 423450 Татарстан, г. Альметьевск, ул. Марджани, 82.

Телефон редакции: 8 (8553) 32-59-76

E-mail: zt200772@mail.ru

Главный редактор сетевого издания: Аль-Айюби Наиля Аглямовна

Режим работы: понедельник-пятница, с 8.00 до 17.00 Выходные: суббота, воскресенье

Частичное или полное воспроизведение материалов сетевого издания возможно только при наличии гиперссылки.

16+

Яндекс.Метрика

Региональная газета "Знамя Труда" © 2017.
При размещении материалов ссылка на сайт обязательна.Политика о персональных данных

Об утверждении Антикоррупционной политики АО "ТАТМЕДИА"

Instagram
Twitter
Facebook
Facebook
SOCIALICON
SOCIALICON