Ветераны Альметьевска поделились опытом

Совет ветеранов (пенсионеров) Альметьевского муниципального района провел 13 декабря семинар для председателей советов ветеранов юго-востока республики по обмену опытом работы в рамках реализации республиканской и муниципальной программы «Активное долголетие».

Ветераны Альметьевска поделились опытом

Проект воплощается в жизнь в соответствии со Стратегией действий в интересах граждан старшего поколения до 2025 года, утвержденной Правительством Российской Федерации. Стать активным долгожителем, сохранить и укрепить здоровье, наслаждаясь жизнью, как это делают в Альметьевске, возможно. В этом убедились в ходе экскурсии по нескольким объектам гости из Бугульмы, Азнакаева, Лениногорска, Нурлата, Заинска, Ютазов, Сарманова и Черемшана. Они побывали на репетиции объединенного хора ветеранов города в Молодежном центре, посетили ДЮСШ по настольному теннису, где проходили соревнования в зачет спартакиады «Третий возраст», познакомились с активными членами физкультурно-оздоровительных клубов «Импульс», «Возрождение», «Славянка», «Алтын йолдызлар», «Скандинавская ходьба» и «Материнская любовь».

Летом прошлого года в Нижней Мактаме состоялось открытие долгожданного спортивного комплекса «Девон» благодаря поддержке руководства республики, Альметьевского муниципального района, при финансовой помощи компании «Татнефть». Сегодня здесь занимаются и стар, и млад не только двенадцатитысячного поселка городского типа, но и близлежащих сел. Молодежь выбирает подвижные виды спорта в универсальном спортивном зале, а для людей третьего возраста создан еще и тренажерный зал, инициатором его создания выступил глава района Айрат Хайруллин.

Ветераны Альметьевска поделились опытом

Более двух тысяч человек «серебряного» возраста города и района объединены в эти и другие клубы по интересам одним стремлением – быть здоровыми. Руководство Альметьевского муниципального района и ПАО «Татнефть» оказывают содействие по претворению в жизнь программы «Альметьевск – территория здоровья» и являются инициаторами масштабных проектов, таких, как «Развитие велосипедного движения и велосипедной инфраструктуры» и «Зеленый фитнес». Все спортивные площадки и бассейны для занятий гражданам пожилого возраста предоставлены бесплатно.

По инициативе генерального директора ПАО «Татнефть» Наиля Маганова первой такой ласточкой в Альметьевске в феврале 2017 года стали два Центра активного долголетия. Оздоровление ветеранов нефтяной столицы проводится на силовом оборудовании под руководством специально обученных тренеров. Занятия для каждого отдельного пациента, помогающие сохранять активность и физическую выносливость, проходят в соответствии с рекомендациями специалистов.

В тесном межведомственном взаимодействии с управлением здравоохранения, Центром медпрофилактики проводятся Школы пациента по профилактике различных заболеваний и пропаганде здорового образа жизни. Все знания и показатели здоровья фиксируются в «Сберкнижке здоровья». Уже имеется положительная динамика у многих членов оздоровительных клубов по показателям артериального давления, уровню холестерина и глюкозы в крови.

Лене Сабировне Яруллиной 86 лет. Уже два года она посещает духовно-оздоровительный клуб «Возрождение», не пропускает ни одного занятия и довольна тем, что ушли в прошлое проблемы и хлопоты, связанные с высоким давлением. «На занятия гармонии души и тела хожу пешком, здесь занимаюсь йогой по древнеславянской системе исцеления, общаюсь, узнаю много нового и ощущаю себя вполне счастливым человеком», – говорит она.

Ветераны Альметьевска поделились опытом

Каждую субботу теперь с 13 часов все пенсионеры, желающие плавать, имеют возможность бесплатно заниматься самой рекомендуемой кардиотренировкой на водных дорожках шести городских бассейнов. Вода – лучшее лекарство, говорят пловцы. Она вселяет бодрость, уверенность, позитив. А медики констатируют: плавание увеличивает силу и тонус мышц, уменьшает нагрузку на суставы, укрепляет сердечно-сосудистую систему, снижает риск сахарного диабета и помогает сжигать лишние калории.

Альметьевские пенсионеры заботятся о своей старости сегодня и делают это легко, непринужденно, красиво, прокладывая «тропинки здоровья», пропагандируя пользу скандинавской ходьбы. Появилась она давно в Финляндии и как серьезный вид фитнеса играет огромную роль в укреплении здоровья. Еще года три назад горожане настороженно наблюдали в парках, на каскаде прудов, на улицах за активистами с палками в руках. Сегодня альметьевцы стали просвещеннее, а любителей простого способа держать организм в тонусе становится все больше. Тем более, что занятия показаны круглый год, а результат достигается за счет ритмичных движений и правильного дыхания. Техника правильной ходьбы позволяет активизировать около 95% всех мышц нашего тела, и она особенно полезна для людей старшего возраста.

По инициативе главы района Айрата Хайруллина в эти дни полным ходом идет подготовка к конкурсу фольклорных коллективов юго-востока Татарстана «Живая нить традиций» на лучшее исполнение татарских, мордовских, чувашских, русских песен и песен кряшен, как в акапельном исполнении, так и в сопровождении народных инструментов.

Председатель совета ветеранов Заинского района Марсель Хузин поделился своими впечатлениями об организации работы в Альметьевске по реализации программы «Активное долголетие» и дал ей высокую оценку.

Ветераны Альметьевска поделились опытом

– Увеличение продолжительности жизни ветеранов и создание им комфортных условий проживания – это две основные задачи, которые необходимо успешно решать, используя все ресурсы. Совет ветеранов Альметьевского муниципального района выражает слова признательности за сотрудничество и оказываемую помощь в работе главе района Айрату Хайруллину, генеральному директору ПАО «Татнефть» Наилю Маганову, депутатам различных уровней, руководителям предприятий и организаций. Сегодня мы все вместе нацелены на результат и уверенной поступью движемся к активному долголетию, – в завершение семинара сказал председатель Совета ветеранов района Василий Самойлов.

Лилия САБИТОВА

Пресс-служба управления здравоохранения

Поделитесь с друзьями

Другие новости

0 Комментариев

Оставить Комментарий

Ваш адрес электронной почты не будет виден участникам.

Контакты

Сетевое издание "Знамя труда. Альметьевск" зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (РОСКОМНАДЗОР)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77 – 69878 от 29.05.2017 г.

О фактах коррупции сообщайте на e-mail: zt200772@mail.ru

Создано при поддержке Республиканского агентства по печати и массовым коммуникациям «ТАТМЕДИА». Учредитель СМИ: АО «ТАТМЕДИА»

Адрес редакции: 423450 Татарстан, г. Альметьевск, ул. Марджани, 82.

Телефон редакции: 8 (8553) 32-59-76

E-mail: zt200772@mail.ru

Главный редактор сетевого издания: Аль-Айюби Наиля Аглямовна

Режим работы: понедельник-пятница, с 8.00 до 17.00 Выходные: суббота, воскресенье

Частичное или полное воспроизведение материалов сетевого издания возможно только при наличии гиперссылки.

16+

Яндекс.Метрика

Региональная газета "Знамя Труда" © 2017.
При размещении материалов ссылка на сайт обязательна.Политика о персональных данных

Об утверждении Антикоррупционной политики АО "ТАТМЕДИА"

Instagram
Twitter
Facebook
Facebook
SOCIALICON
SOCIALICON