Ученые назвали самый простой способ продления жизни

Отказ от курения и регулярные занятия спортом продлевают жизнь человека на 18 лет.


К такому выводу пришли канадские ученые по результатам своего исследования, в ходе которого они решили узнать, как нездоровый образ жизни влияет на ее продолжительность и развитие различных заболеваний.

В итоге выяснилось, что нездоровый образ жизни приближает время смерти человека на целых шесть лет. Чаще всего люди, ведущие нездоровый образ жизни, умирают от курения (26%), отсутствия физической нагрузки (24%), плохого питания (12%) и употребления алкоголя (0,4%). Более того, исследование показало, что с этими причинами связана половина смертей в Канаде, а самой вредной на свете привычкой оказалось курение, которое в среднем сокращает жизнь мужчины на 3,1 года, а женщины — на 3 года. При этом люди, ведущие здоровый образ жизни, в среднем живут почти на 18 лет дольше, чем их соотечественники с вредными привычками, сообщает источник.

Превью: avufa.ru

Поделитесь с друзьями

Другие новости

0 Комментариев

Оставить Комментарий

Ваш адрес электронной почты не будет виден участникам.

Контакты

Сетевое издание "Знамя труда. Альметьевск" зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (РОСКОМНАДЗОР)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77 – 69878 от 29.05.2017 г.

О фактах коррупции сообщайте на e-mail: zt200772@mail.ru

Создано при поддержке Республиканского агентства по печати и массовым коммуникациям «ТАТМЕДИА». Учредитель СМИ: АО «ТАТМЕДИА»

Адрес редакции: 423450 Татарстан, г. Альметьевск, ул. Марджани, 82.

Телефон редакции: 8 (8553) 32-59-76

E-mail: zt200772@mail.ru

Главный редактор сетевого издания: Аль-Айюби Наиля Аглямовна

Режим работы: понедельник-пятница, с 8.00 до 17.00 Выходные: суббота, воскресенье

Частичное или полное воспроизведение материалов сетевого издания возможно только при наличии гиперссылки.

16+

Яндекс.Метрика

Региональная газета "Знамя Труда" © 2017.
При размещении материалов ссылка на сайт обязательна.Политика о персональных данных

Об утверждении Антикоррупционной политики АО "ТАТМЕДИА"

Instagram
Twitter
Facebook
Facebook
SOCIALICON
SOCIALICON